Jako rodzic, wiem, że moment, w którym zaczynamy zauważać u dziecka "coś innego", "coś niepokojącego" w jego zachowaniu czy rozwoju, bywa niezwykle trudny. Często pojawiają się pytania: Czy to normalne? Czy powinnam się martwić? Jednym z obszarów, który może budzić takie wątpliwości, jest integracja sensoryczna. Diagnoza integracji sensorycznej (SI) to kluczowy krok w zrozumieniu, dlaczego dziecko reaguje na świat w określony sposób i jak możemy mu pomóc. W Krakowie, podobnie jak w innych dużych miastach, dostęp do specjalistów jest coraz lepszy, ale nawigacja po tym procesie może być wyzwaniem.
Ten artykuł to mój praktyczny przewodnik dla rodziców z Krakowa, którzy szukają rzetelnych informacji o objawach zaburzeń SI, procesie diagnozy, kosztach i, co najważniejsze, miejscach, gdzie można uzyskać profesjonalną pomoc. Przeprowadzę Cię krok po kroku przez wszystkie etapy, abyś czuła się pewniej i wiedziała, czego możesz się spodziewać.
Diagnoza integracji sensorycznej w Krakowie kompleksowy przewodnik dla rodziców.
- Diagnoza SI w Krakowie kosztuje od 550 zł do 900 zł i zazwyczaj obejmuje 2-3 spotkania.
- Proces diagnostyczny składa się ze szczegółowego wywiadu z rodzicami, obserwacji dziecka oraz specjalistycznych testów.
- Kluczowym kryterium wyboru specjalisty jest posiadanie certyfikatu Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Integracji Sensorycznej (PSTIS).
- W prywatnych placówkach w Krakowie na pierwszą wizytę diagnostyczną czeka się zazwyczaj od 2 do 6 tygodni.
- Objawy, które powinny skłonić do diagnozy, to m.in. nadwrażliwość lub podwrażliwość na bodźce, problemy z koordynacją ruchową, koncentracją czy trudności emocjonalne.
- Diagnozę przeprowadzają certyfikowani fizjoterapeuci, pedagodzy specjalni lub psychologowie z dodatkowymi uprawnieniami w zakresie SI.
Co to jest integracja sensoryczna i dlaczego jest fundamentem rozwoju?
Integracja sensoryczna to nic innego jak proces, w którym nasz mózg odbiera, przetwarza i organizuje informacje zmysłowe pochodzące zarówno z naszego ciała (np. zmysł równowagi, czucia głębokiego), jak i z otoczenia (wzrok, słuch, dotyk, węch, smak). To właśnie dzięki niej jesteśmy w stanie efektywnie funkcjonować w świecie uczyć się, bawić, nawiązywać relacje i radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Dla dziecka integracja sensoryczna jest prawdziwym fundamentem rozwoju. Jeśli ten proces działa sprawnie, dziecko bez trudu uczy się jeździć na rowerze, skupia się na lekcjach, spokojnie je posiłki, a także potrafi adekwatnie reagować na różne sytuacje społeczne. Kiedy jednak pojawiają się zaburzenia w przetwarzaniu sensorycznym, codzienne czynności mogą stać się dla malucha (i dla rodziców) źródłem frustracji i trudności. Dlatego tak ważne jest, aby nie bagatelizować sygnałów, które mogą wskazywać na problemy z SI.
"Dziwne" zachowania, które mogą być sygnałem alarmowym dla rodzica
Wielu rodziców, zanim trafi do gabinetu terapeuty SI, obserwuje u swoich dzieci zachowania, które nazywają "dziwnymi" lub "niezrozumiałymi". Często słyszę: "On po prostu taki jest" albo "Ona z tego wyrośnie". Moje doświadczenie pokazuje jednak, że warto przyjrzeć się tym sygnałom bliżej. Oto typowe objawy, które powinny wzbudzić niepokój i skłonić do rozważenia diagnozy:
- Nadwrażliwość na bodźce: Dziecko unika dotyku (np. nie lubi metek, szwów, niektórych ubrań), reaguje płaczem na hałas (odkurzacz, suszarka, głośna muzyka), ma trudności z jedzeniem nowych potraw ze względu na ich teksturę lub smak, nie lubi mycia włosów czy obcinania paznokci.
- Podwrażliwość na bodźce: Dziecko wydaje się nie odczuwać bólu, często się potyka, szuka intensywnych doznań mocno się przytula, kręci się w kółko, huśta się przez długi czas, skacze z wysokości, uderza się.
- Problemy z koordynacją ruchową: Niezdarność, częste potykanie się, trudności z łapaniem piłki, jazdą na rowerze, zapinaniem guzików czy wiązaniem sznurowadeł.
- Problemy z koncentracją uwagi i impulsywność: Dziecko ma trudności ze skupieniem się na zadaniu, łatwo się rozprasza, często przerywa innym, nie potrafi usiedzieć w miejscu.
- Opóźniony rozwój mowy: Mimo braku innych widocznych przyczyn, mowa dziecka rozwija się wolniej niż u rówieśników.
- Trudności z samoobsługą: Problemy z samodzielnym ubieraniem się, jedzeniem, korzystaniem z toalety, które nie wynikają z braku umiejętności, lecz z trudności w planowaniu ruchu czy koordynacji.
- Problemy emocjonalne: Duża płaczliwość, łatwe wpadanie w złość, trudności z adaptacją do nowych sytuacji, lękliwość, wycofanie społeczne.
Nadwrażliwość czy poszukiwanie wrażeń? Dwa oblicza problemów z SI
Kiedy mówimy o zaburzeniach integracji sensorycznej, często spotykamy się z dwoma skrajnymi typami reakcji na bodźce: nadwrażliwością (hipersensytywnością) i podwrażliwością (hiposensytywnością). Zrozumienie tych różnic jest kluczowe dla rodziców.
Nadwrażliwość na bodźce objawia się tym, że układ nerwowy dziecka reaguje zbyt intensywnie nawet na słabe bodźce. Dla takiego malucha zwykłe dźwięki mogą być ogłuszające, delikatny dotyk bolesny, a metka w ubraniu nie do zniesienia. Dziecko może unikać brudzenia rąk, nie lubić mycia włosów, reagować silnym lękiem na głośne dźwięki czy niechęcią do jedzenia potraw o specyficznej konsystencji. Jego świat jest pełen "zagrożeń", a jego zachowanie często jest próbą ucieczki lub obrony przed nimi.
Z drugiej strony mamy podwrażliwość na bodźce, czyli poszukiwanie intensywnych doznań. Dziecko z podwrażliwością potrzebuje znacznie silniejszych bodźców, aby jego mózg je zarejestrował. Może nie odczuwać bólu, często się przewracać, szukać mocnego uścisku, kręcić się w kółko, skakać z wysokości, uderzać się o przedmioty, głośno mówić lub wydawać dźwięki. Takie dziecko wydaje się być w ciągłym ruchu, a jego zachowanie często jest próbą "dostarczenia" sobie brakujących wrażeń sensorycznych.
Oba te stany zarówno nadwrażliwość, jak i podwrażliwość są sygnałem, że układ nerwowy dziecka nie przetwarza bodźców w sposób optymalny. Właśnie dlatego profesjonalna diagnoza jest tak ważna, aby zrozumieć, z którym z tych "obliczy" mamy do czynienia i jak skutecznie pomóc dziecku.

Jak wygląda profesjonalna diagnoza SI w Krakowie?
Decyzja o diagnozie to pierwszy, często najtrudniejszy krok. Kiedy już ją podejmiesz, warto wiedzieć, czego spodziewać się po procesie diagnostycznym. W Krakowie, podobnie jak w innych miejscach, profesjonalna diagnoza integracji sensorycznej to przemyślany i wieloetapowy proces, który ma na celu kompleksową ocenę funkcjonowania sensorycznego dziecka.
Od pierwszego telefonu do pisemnej opinii: czego się spodziewać na każdym etapie?
Pełna diagnoza integracji sensorycznej zazwyczaj składa się z 2-3 spotkań i wymaga zaangażowania zarówno dziecka, jak i rodziców. Oto jak ten proces wygląda krok po kroku:
- Pierwszy kontakt i umówienie wizyty: Zazwyczaj zaczyna się od telefonu lub wiadomości e-mail do wybranej placówki w Krakowie. Podczas tej rozmowy możesz krótko opisać swoje obawy i umówić się na pierwsze spotkanie diagnostyczne.
- Wywiad z rodzicami (pierwsze spotkanie): To kluczowy etap, podczas którego terapeuta zbiera szczegółowe informacje o rozwoju dziecka od urodzenia, jego zachowaniach, nawykach, problemach zdrowotnych i wszelkich niepokojących objawach. Często trwa około 60-90 minut.
- Obserwacja kliniczna i testy (drugie i ewentualnie trzecie spotkanie): To czas pracy terapeuty z dzieckiem. Odbywa się to w specjalnie przygotowanej sali, wyposażonej w sprzęt do terapii SI. Dla dziecka to zazwyczaj świetna zabawa, ale dla terapeuty to celowe badanie.
- Omówienie wyników i pisemna opinia: Po zebraniu wszystkich danych, terapeuta analizuje je i przygotowuje pisemną diagnozę. Następnie spotyka się z rodzicami, aby omówić wyniki, wyjaśnić, co oznaczają, i przedstawić zalecenia do dalszej pracy.
Wywiad z rodzicem: Jakie pytania zada terapeuta i jak się do nich przygotować?
Pierwsze spotkanie diagnostyczne to zazwyczaj szczegółowy wywiad z rodzicami. Terapeuta będzie chciał poznać całą historię rozwoju dziecka, począwszy od ciąży i porodu. Będzie pytał o kamienie milowe w rozwoju (kiedy dziecko zaczęło siadać, raczkować, chodzić, mówić), przebyte choroby, alergie, a także o codzienne funkcjonowanie dziecka w domu, przedszkolu czy szkole. Spodziewaj się pytań dotyczących:- Zachowań sensorycznych: Czy dziecko unika dotyku, hałasu, światła? Czy szuka intensywnych wrażeń? Jak reaguje na nowe smaki, zapachy?
- Umiejętności ruchowych: Jak radzi sobie z równowagą, koordynacją? Czy często się potyka?
- Zachowań społecznych i emocjonalnych: Jak nawiązuje relacje z rówieśnikami? Jak radzi sobie ze zmianami? Czy łatwo wpada w złość lub jest lękliwe?
- Nawyków: Jak śpi, je, bawi się?
Moja rada: przygotuj się do tego spotkania. Zanotuj sobie wszystkie niepokojące Cię zachowania, sytuacje, w których dziecko reaguje nietypowo. Przygotuj listę pytań, które chcesz zadać terapeucie. Im więcej szczegółowych informacji przekażesz, tym pełniejszy obraz dziecka uzyska specjalista, co przełoży się na trafniejszą diagnozę.
Obserwacja i testy w gabinecie: Jak wygląda "zabawa", która jest tak naprawdę badaniem?
Kolejne spotkania to czas, kiedy terapeuta pracuje bezpośrednio z dzieckiem. Dla malucha będzie to wyglądało jak świetna zabawa w sali pełnej huśtawek, poduszek, materacy, piłek i innych ciekawych przedmiotów. Jednak dla terapeuty to celowe i ustrukturyzowane badanie.
Terapeuta obserwuje, jak dziecko reaguje na różne bodźce, jak planuje i wykonuje ruchy, jak radzi sobie z równowagą. Często wykorzystuje specjalistyczne narzędzia, takie jak Południowokalifornijskie Testy Integracji Sensorycznej (SCSIT) lub Testy Rozwoju Sensorycznego i Praksji (SIPT), które są standaryzowanymi narzędziami do oceny przetwarzania sensorycznego. Testy te oceniają m.in.:
- równowagę i koordynację,
- planowanie motoryczne (praksję),
- percepcję wzrokową i słuchową,
- reakcje na bodźce dotykowe,
- napięcie mięśniowe i postawę.
Ważne jest, aby dziecko czuło się swobodnie i bezpiecznie. Dobry terapeuta potrafi nawiązać relację z dzieckiem, tak aby badanie było dla niego przyjemnym doświadczeniem, a nie stresującym egzaminem. To pozwala na uzyskanie najbardziej rzetelnych wyników.
Omówienie wyników: Co oznaczają wyniki diagnozy i jakie są dalsze kroki?
Po zakończeniu wszystkich spotkań diagnostycznych, terapeuta analizuje zebrane dane i przygotowuje pisemną diagnozę. Następnie umawia się z rodzicami na ostatnie spotkanie, podczas którego przedstawia wnioski z obserwacji i testów.
Na tym etapie otrzymasz szczegółową informację o tym, czy u Twojego dziecka występują zaburzenia integracji sensorycznej, jakiego są typu i w jakich obszarach. Terapeuta wyjaśni, co oznaczają poszczególne wyniki i jak przekładają się one na codzienne funkcjonowanie dziecka. Co równie ważne, otrzymasz pisemną opinię z diagnozy, która jest oficjalnym dokumentem. Będzie ona zawierać nie tylko opis problemów, ale przede wszystkim konkretne zalecenia do dalszej pracy zarówno w domu, jak i ewentualną propozycję terapii.
To moment, w którym wiele pytań znajdzie swoje odpowiedzi, a Ty uzyskasz jasny kierunek działania. Pamiętaj, aby nie bać się zadawać pytań i prosić o wyjaśnienia, jeśli coś jest dla Ciebie niejasne. Rolą terapeuty jest wsparcie Cię w zrozumieniu sytuacji i zaplanowaniu kolejnych kroków.
Gdzie w Krakowie szukać certyfikowanego diagnosty SI?
Kraków, jako duże miasto, oferuje wiele możliwości, jeśli chodzi o diagnozę integracji sensorycznej. Jednak jako rodzic, musisz wiedzieć, na co zwrócić uwagę, aby wybrać najlepszego specjalistę dla swojego dziecka. Nie wszystkie placówki są sobie równe, a kluczem jest znalezienie certyfikowanego diagnosty.
Prywatny gabinet vs. poradnia publiczna: wady i zalety obu rozwiązań
Wybór miejsca diagnozy często sprowadza się do dylematu: prywatna placówka czy poradnia publiczna? Oba rozwiązania mają swoje wady i zalety, które warto rozważyć:
| Prywatny gabinet/ośrodek | Poradnia publiczna/WWR |
|---|---|
| Zalety: Krótszy czas oczekiwania (zazwyczaj 2-6 tygodni), często bardziej elastyczne terminy, indywidualne podejście, nowoczesne wyposażenie, możliwość wyboru terapeuty. | Zalety: Diagnoza jest bezpłatna (w ramach wczesnego wspomagania rozwoju - WWR), dostęp do innych specjalistów w ramach jednej placówki. |
| Wady: Kosztowna (od 550 zł do 900 zł za pełną diagnozę), brak refundacji z NFZ. | Wady: Znacznie dłuższy czas oczekiwania (nawet kilka miesięcy), mniejsza elastyczność terminów, często mniej nowoczesne wyposażenie. |
Moja obserwacja jest taka, że jeśli zależy Ci na szybkim działaniu i masz możliwość finansową, prywatne ośrodki w Krakowie będą lepszym wyborem. Jeśli jednak priorytetem jest bezpłatna diagnoza, a czas oczekiwania nie jest kluczowy, warto rozważyć placówki publiczne oferujące WWR.
Certyfikat PSTIS: dlaczego to najważniejszy wyznacznik kompetencji terapeuty?
To jest absolutnie kluczowa informacja, którą musisz zapamiętać. Wybierając terapeutę integracji sensorycznej w Krakowie, zawsze upewnij się, że posiada on certyfikat Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Integracji Sensorycznej (PSTIS). Dlaczego to takie ważne? Certyfikat PSTIS świadczy o tym, że terapeuta ukończył odpowiednie, kompleksowe kursy i szkolenia, które uprawniają go do przeprowadzania diagnozy i terapii SI zgodnie z najwyższymi standardami. Bez tego certyfikatu, nawet jeśli ktoś nazywa się "terapeutą sensorycznym", nie masz gwarancji jego kompetencji w zakresie metody integracji sensorycznej.
Kluczowe jest, by terapeutę prowadzącego diagnozę cechował certyfikat Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Integracji Sensorycznej (PSTIS).
Diagnozę SI najczęściej przeprowadzają fizjoterapeuci, pedagodzy specjalni lub psychologowie, którzy uzyskali dodatkowe uprawnienia w zakresie integracji sensorycznej, potwierdzone właśnie certyfikatem PSTIS. Nie wahaj się zapytać o ten dokument podczas pierwszego kontaktu z placówką.
Na co zwrócić uwagę, wybierając ośrodek? Opinie, doświadczenie, wyposażenie sali
Poza certyfikatem PSTIS, jest kilka innych czynników, które warto wziąć pod uwagę, wybierając ośrodek diagnostyczny w Krakowie:
- Opinie innych rodziców: Poszukaj opinii w internecie, na forach dla rodziców, w mediach społecznościowych. Często są one cennym źródłem informacji o atmosferze w placówce, podejściu terapeutów i skuteczności terapii.
- Doświadczenie i specjalizacje terapeutów: Zapytaj o doświadczenie terapeutów, zwłaszcza w pracy z dziećmi w wieku Twojego malucha lub z podobnymi trudnościami. Niektórzy terapeuci specjalizują się w pracy z niemowlętami, inni z dziećmi w wieku szkolnym, a jeszcze inni z konkretnymi zaburzeniami (np. autyzmem, ADHD).
- Wyposażenie sali terapeutycznej: Sala do terapii sensorycznej powinna być przestronna, bezpieczna i wyposażona w różnorodny sprzęt, który angażuje wszystkie zmysły. Huśtawki (różne typy), drabinki, materace, baseny z piłkami, ścieżki sensoryczne, a także różnorodne materiały do stymulacji dotykowej, wzrokowej i słuchowej to podstawa. Dobre wyposażenie świadczy o profesjonalizmie placówki i możliwości dostosowania terapii do indywidualnych potrzeb dziecka.
Finanse i logistyka diagnozy SI w Krakowie: co musisz wiedzieć?
Kwestie finansowe i logistyczne są dla wielu rodziców równie ważne, jak sam proces diagnozy. Warto być przygotowanym na to, ile kosztuje diagnoza integracji sensorycznej w Krakowie i jak długo trzeba na nią czekać.
Ile kosztuje pełna diagnoza integracji sensorycznej w krakowskich placówkach?
Ceny za pełen proces diagnostyczny integracji sensorycznej w Krakowie mogą się różnić w zależności od placówki, doświadczenia terapeuty i zakresu badań. Z moich obserwacji wynika, że ceny wahają się od 550 zł do 900 zł. Warto zawsze dopytać, co dokładnie jest wliczone w tę cenę. Zazwyczaj obejmuje ona:
- 2-3 spotkania diagnostyczne (wywiad z rodzicami, obserwacja kliniczna dziecka, wykonanie testów),
- analizę wyników i przygotowanie pisemnej opinii,
- omówienie diagnozy z rodzicami i przedstawienie zaleceń.
Niektóre placówki oferują również pakiety, które łączą diagnozę z pierwszymi spotkaniami terapeutycznymi. Może to być korzystne, jeśli od razu planujesz rozpoczęcie terapii.
Jak długo czeka się na termin? Realne ramy czasowe w 2026 roku
Czas oczekiwania na pierwszą wizytę diagnostyczną to istotny czynnik, który może wpłynąć na Twoją decyzję. W Krakowie realne ramy czasowe wyglądają następująco:
- W prywatnych placówkach: Zazwyczaj na pierwszą wizytę diagnostyczną czeka się od 2 do 6 tygodni. Jest to stosunkowo krótki czas, co jest dużą zaletą prywatnych ośrodków.
- W placówkach publicznych lub działających w ramach NFZ/WWR: Czas oczekiwania może być znacznie dłuższy i wynosić od kilku tygodni do nawet kilku miesięcy. Warto to wziąć pod uwagę, jeśli zależy Ci na szybkiej diagnozie.
Zawsze warto zadzwonić do kilku placówek i zapytać o aktualne terminy, ponieważ mogą się one dynamicznie zmieniać.
Czy istnieje możliwość refundacji lub dofinansowania diagnozy?
Kwestia refundacji diagnozy integracji sensorycznej jest często poruszana przez rodziców. Niestety, muszę jasno powiedzieć, że bezpośrednia refundacja z Narodowego Funduszu Zdrowia dla prywatnych diagnoz SI nie istnieje. Oznacza to, że jeśli zdecydujesz się na prywatny ośrodek w Krakowie, będziesz musiała pokryć koszty z własnej kieszeni.
Jedyną możliwością uzyskania bezpłatnej diagnozy jest skorzystanie z placówek publicznych lub tych, które działają w ramach wczesnego wspomagania rozwoju (WWR). W takich miejscach diagnoza może być bezpłatna, ale, jak wspomniałem wcześniej, wiąże się to z dłuższym czasem oczekiwania. Warto jednak zorientować się w lokalnych poradniach psychologiczno-pedagogicznych, czy oferują one taką możliwość i jakie są warunki skierowania dziecka do WWR.
Twoje dziecko ma diagnozę: co dalej?
Otrzymanie diagnozy to ważny moment, który często przynosi ulgę, ale jednocześnie rodzi nowe pytania: Co teraz? Jak pomóc mojemu dziecku? Diagnoza to dopiero początek drogi, ale daje solidne podstawy do dalszego działania.
Jakie zalecenia możesz otrzymać po diagnozie? Praktyczne wskazówki do domu
Po diagnozie terapeuta przedstawi Ci nie tylko wnioski, ale przede wszystkim konkretne zalecenia do pracy w domu. To niezwykle ważne, ponieważ codzienne wspieranie rozwoju sensorycznego dziecka ma ogromny wpływ na efekty terapii. Wśród zaleceń mogą znaleźć się:
- Konkretne ćwiczenia i zabawy: Terapeuta może zaproponować proste aktywności, które możesz wykonywać z dzieckiem w domu, np. zabawy z masą plastyczną, malowanie palcami, turlanie się po dywanie, skakanie na trampolinie, zabawy z piłką.
- Modyfikacje środowiska domowego: Czasem wystarczą drobne zmiany, aby poprawić komfort sensoryczny dziecka, np. ograniczenie hałasu, dostosowanie oświetlenia, wybór ubrań z naturalnych materiałów bez metek.
- Propozycje zabaw wspierających rozwój sensoryczny: Wskazówki, jakie zabawki wybierać, jak organizować czas wolny, aby angażować różne zmysły dziecka w bezpieczny i rozwijający sposób.
- Wskazówki dotyczące diety sensorycznej lub organizacji dnia: W niektórych przypadkach terapeuta może zasugerować wprowadzenie "diety sensorycznej", czyli zaplanowanych aktywności sensorycznych w ciągu dnia, które pomogą dziecku regulować swoje potrzeby.
Pamiętaj, że te zalecenia są spersonalizowane i dostosowane do indywidualnych potrzeb Twojego dziecka. Ich konsekwentne wdrażanie w domu jest kluczowe dla postępów.
Czym jest terapia SI i dlaczego warto ją rozpocząć jak najwcześniej?
Terapia integracji sensorycznej (SI) to celowana interwencja, która ma na celu poprawę przetwarzania bodźców zmysłowych przez mózg dziecka. Odbywa się w specjalnie przygotowanej sali, pod okiem certyfikowanego terapeuty SI. Terapia polega na dostarczaniu dziecku odpowiednio dobranych i kontrolowanych bodźców sensorycznych, które pomagają mu lepiej odbierać, interpretować i reagować na informacje zmysłowe.
Wczesne rozpoczęcie terapii SI jest niezwykle ważne. Mózg dziecka jest najbardziej plastyczny w pierwszych latach życia, co oznacza, że interwencje terapeutyczne są wtedy najbardziej efektywne. Im wcześniej zaczniemy pracować nad poprawą integracji sensorycznej, tym większe szanse na minimalizację długoterminowych trudności rozwojowych i lepsze funkcjonowanie dziecka w przyszłości. Nie czekaj, jeśli masz diagnozę i zalecenia do terapii.
Przeczytaj również: Puzzle sensoryczne Janod: Jak wybrać najlepsze dla Twojego dziecka?
Jak wspierać rozwój sensoryczny dziecka na co dzień, mieszkając w Krakowie?
Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko ma diagnozę SI, czy po prostu chcesz wspierać jego rozwój, codzienne aktywności są nieocenione. Mieszkając w Krakowie, masz wiele możliwości:- Zabawy ruchowe na świeżym powietrzu: Korzystajcie z krakowskich parków (np. Park Jordana, Błonia, Lasek Wolski), placów zabaw. Huśtanie, wspinanie się, bieganie, skakanie to doskonałe sposoby na stymulację zmysłu równowagi i czucia głębokiego.
- Eksploracja różnych tekstur, dźwięków i smaków: Pozwól dziecku dotykać piasku, kamieni, liści. Zabieraj je na spacery, gdzie usłyszy różne dźwięki. W domu eksperymentujcie z gotowaniem, poznając nowe smaki i konsystencje.
- Twórcze zabawy, które angażują zmysły: Malowanie palcami, zabawy z plasteliną, ciastoliną, piaskiem kinetycznym, wodą, fasolą to wszystko wspaniale stymuluje zmysł dotyku i rozwija kreatywność.
- Dbanie o odpowiednią ilość snu i odpoczynku: Zmęczony układ nerwowy gorzej przetwarza bodźce. Zadbaj o regularny rytm dnia i wystarczającą ilość snu dla Twojego dziecka.
